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lockdown避坑：囤菜逻辑

lockdown避坑的关键，是明白食材为什么会坏、饭为什么会越做越烦。很多人不是买少了，而是买错了、放错了、吃错了。本文把采购、储存、烹饪、营养几件事逐项对比，讲清背后的道理，让你少踩坑、多吃几顿安稳饭。